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Je m’appelle Valérie Desvignes.

Je suis Sophrologue Caycédienne et Rigologue Experte.

Je suis formée aussi à la Pédagogie de la Sophrologie Ludique.

Je propose des ateliers de Sophrologie, Relaxation et Rigologie

En présentiel ou en distanciel

Pour individuels et groupes

En ateliers occasionnels ou en abonnements

Pour particuliers et professionnels

Ainsi que des stages :

"Mieux dormir"

"Mieux gérer son stress"

 

En savoir plus sur les stages

 

Et des animations sur mesure à la date de votre choix

En présentiel, les ateliers se déroulent dans ma salle d'animation à Villié-Morgon (Rhône - en Beaujolais)

ou sur le lieu de votre choix. 

NB : En groupe, le pass sanitaire ou un test PCR de moins de 72 h est nécessaire.

Les gestes barrières sont respectés : port du masque, gel hydroalcoolique à l'entrée, distanciation, respect d'une surface minimale par personne.

Je peux me déplacer à domicile pour les individuels et dans toute la France pour les groupes.

​​

 

Je vous laisse découvrir toutes les animations que je propose,

et me tiens à votre disposition pour toute information utile !

PROGRAMME DES ATELIERS EN GROUPE de septembre à juin

Suivi régulier ou occasionnel

 

- Rigologie 60': lundi 18h30 (salle) 

- Rigologie/Sophrologie ludique 30' en cycles de 4 semaines: jeudi 18h30 (visio)

- Relaxation 60': lundi 18h30 (visio et salle)

- Sophrologie 60': lundi 9h ou 10h (salle et visio) + mardi 18h30 ou 19h30 (salle et visio)

+ Stages "Stress", "Sommeil"

+ Bulles de bonheur,

+ Rire sous le chêne, ...

Toutes les dates sur le calendrier - cliquer ici

Me contacter pour + d'explications.

Tarifs précisés dans onglet "Ateliers/stages - ateliers réguliers"

 

QUELQUES MOTS SUR MON PARCOURS...

Je suis installée à Villié-Morgon, en Région Auvergne-Rhône-Alpes, à 45 mn au nord de Lyon, 1h15 de Paris en TGV, dans le vignoble du Beaujolais.

 

Après 15 ans d'enseignement en filière viticole adulte, dans les domaines de l'œnologie et l'économie, je me suis formée à la Rigologie au sein de l’Ecole Internationale du Rire et du Bonheur. Je suis devenue Rigologue puis Rigologue Experte et Coach Psychopositive.

J’ai débuté mon activité en créant un club de rire à Villié-Morgon en 2011. J’ai par la suite développé cette activité auprès de particuliers, écoles, associations, entreprises et hôpitaux.

J'ai souhaité élargir mon champ de compétence en me formant ensuite au métier de Sophrologue à l'École de Sophrologie Caycédienne de Lyon durant deux années, pour suivre les quatre degrés de la Méthode de Sophrologie Caycédienne (les quatre premiers degrés suffisent pour être certifié Sophrologue).

J'ai approfondi ma formation en Sophrologie en suivant les huit degrés suivants de la Méthode durant deux années supplémentaires. Je suis titulaire du Master Spécialiste de Sophrologie Caycédienne, validé à l'Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne, Institut Sofrocay, formée par le Dr Natalia Caycedo, fille du Dr Alfonso Caycedo, créateur de la Sophrologie en 1960. Elle est Docteur en médecine, spécialiste en psychiatrie et diplômée en neurophysiologie de l'Université Pitié Salpétrière de Paris.

Mon métier de Sophrologue et Rigologue consiste à accompagner chacun vers le mieux -être,

à transmettre des outils de gestion des émotions

et à renforcer sérénité, confiance, optimisme.

 

POURQUOI "RIRE EN BEAUJOLAIS" au nom de mon activité ?

Cette expression reprend deux termes chers à mon cœur : le rire et le Beaujolais.

Avec mon métier de sophrologue, elle pourrait se nommer « Bonheur en Beaujolais » !

Ma salle d'animation et mon cabinet de consultation, au cœur du Beaujolais

A Villié-Morgon (Rhône), au cœur du Beaujolais, je vous reçois dans une salle de 80m2, face aux vignes de Morgon, propice à la détente et à la déconnexion !

Accès facile en TGV ou RER (à 7 km de la gare de Belleville-sur-Saône). A 7 km de la sortie de l'axe A6  Paris/Marseille.

Possibilité de louer cette salle équipée (tables, chaises, WiFi, ...) pour vos évènements pro ou associatifs, avec ou sans prestation Rire en Beaujolais : me contacter.

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